2023-08-01から1ヶ月間の記事一覧

ななの毎日ごはん日記(2023年8月30日☆1食1834kcal摂取)

今日は・・・お休みです(/・ω・)/♪明けでお仕事行ったらお給料日が待ってます !!とにかく出来るだけ寝ようとか思ってたら・・・気が付けば11時間(*ノωノ) たってました。。。手持ちのお金も少ないので調整のd払いで今日はお買い物 を。。。 8月30日(…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月29日☆1食1624kcal摂取)

8月29日(夜ごはん)・・・天ぷらそば(425kcal)・・いただきry 炊き込みごはん(667kcal)・・137円 サーモンサラダ(105kcal)・・208円 柚子しおラーメン(258kcal)・・97円 ネギトロ巻き(169kcal)・・いただきry =============…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月28日☆1食1719kcal摂取)

今日は久しぶりの夕勤からでしたが・・・しんどい(;´Д`)☆。。。夜勤になれた せいで起きるのがツライ。。とりあえず今日明日の辛抱なので・・たえる!! 8月28日(夜ごはん)・・・炊き込みごはん(667kcal)・・137円 チーズ辛ラーメン(445kcal)・・3…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月27日☆1食1456kcal摂取)

無事に本日のお休みを確認してかーらの( *´艸`)お買い物へ。。。たったの 一日でも休日は休日☆日頃のストレスは(そんなにないけど)食への欲望へ 姿をかえるのです!!・・・本心はお寿司でしたが。。高かって(*ノωノ)仕方なく 安かったローストビーフに巻き…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月26日☆1食1974kcal摂取)

やっと長い連勤も終わって・・・終わったのか(/・ω・)/?実はお仕事終わった 時点でシフトが出来てない。。。今日は仕事あるのか?ないのか(;´∀`)?? 分からないままとりあえず寝ました。。。6時間くらい寝てささーっと起きて シフトを確認しに行ったら・…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月25日☆1食1758kcal摂取)

今日は・・・色々トラブルばかりで(*ノωノ)。。バタバタしてしまいましたが・・ なんとか無事にお仕事終了!! 8月25日(夜ごはん)・・・梅おにぎり(152kcal)・・98円 メンチ卵弁当(802kcal)・・353円 ナポリタン(759kcal)・・134円 玉ねぎサラダ(4…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月24日☆1食1642kcal摂取)

今日は・・・少し方向性を変えて。。。最初から冷凍食品でめにゅうを決めよ う♪( *´艸`)海老ピラフは確定で・・・食べたことのないチェーン店のラーメン いってみよう(/・ω・)/♪!! 8月24日(夜ごはん)・・・海老ピラフ(705kcal)・・258円 横綱ラー…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月23日☆1食1757kcal摂取)

今日から連勤です(/・ω・)/♪でも夜勤なので作業的にはまったりと出来るのが うれしいかな☆。。昨日の残り(というか期限が切れてたので前日に調理して おきました)の牛肉を卵でとじて牛玉丼を(*ノωノ)♪ 8月23日(朝ごはん)・・・白米(534kcal)・・58円 …

ななの毎日ごはん日記(2023年8月22日☆1食1673kcal摂取)

今日は朝までお仕事で寝たのが午後3時( *´艸`)☆。。暑い中悪夢を見ながら寝 てましたが(*ノωノ)あまり遅くなるとお店が・・ということでなんとか起きて。。 開いてるお店を探して飛び込むも閉店5分前・・・仕方なくあまり好きじゃない お店に。。まあ☆たま…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月21日☆1食1559kcal摂取)

今日も朝まで9時間のフル夜勤でした( *´艸`)☆体調はまあまあだったんですが お腹を壊してたのでそれだけ心配で。。。きっちりと時間こなしてきたーく☆ 8月21日(朝ごはん)・・・玉ねぎサラダ(45kcal)・・116円 白米(534kcal)・・58円 もやし味噌ラ…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月20日☆1食1592kcal摂取)

今日はおやす・・・・みですが(;´∀`)!!体調悪かったのもあったからなのか お腹を壊してしまって。。自分ではいつも通りにしてたつもりなんですが・・・ 寝れないほど痛くて☆トイレっとに駆け込むこと6回。。明らかに病んでる感じ の物体が。。。(料理ブ…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月19日☆1食1862kcal摂取)

今日も夜勤です( *´艸`)。。ヒロシです。。。嘘です(*ノωノ)♪。。。日付変わって からーの朝9時までというガチ夜勤(;´∀`)☆防犯上は全然問題ないので(系列店 がめちゃ近所)安心してお仕事してます!!さすがにトイレ問題は・・・深刻 ですが・・男性スタッ…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月18日☆1食1905kcal摂取)

今日は以前は定番だった夕方からの出勤でしたが・・夜勤に体が慣れてしまって 体調がめちゃ悪い。。。起きた時になんかお腹が痛くて☆しかも喉の調子も悪く 苦しい。。。おまけにフラフラするし☆夏風邪にしては鼻水もでないしなんとも 説明できないしんどさで…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月17日☆1食1682kcal摂取)

8月17日(夜ごはん)・・・ペペロンチーノ(665kcal)・・218円 アルトバイエルン(268kcal)・・120円 玉ねぎサラダ(64kcal)・・120円 ポテサラ(138kcal)・・149円 豚丼(547kcal)・・130円 ==========================…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月16日☆1食1701kcal摂取)

今日は・・・というか半日前に朝ごはんの記事をかいたとこなんだけど・・・ ちょっと寝てまたごはんです!!流れを言うと・・朝9時に退勤して☆それから 郵便局まで不在荷物を取りに行って。。帰りにスーパーに寄ろうとしたら通行 規制で遠回りさせられて家…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月15日☆1食1354kcal摂取)

お盆のシフトも今日まで(のハズ)です(/・ω・)/☆朝9時まで働いて。。郵便局 へ荷物を取りに行って・・・買い物をして・・・暑い。。。。いつもは深夜の帰 宅だったので余裕でしたが( *´艸`)朝日が!太陽が!!。。。日焼け覚悟でかなり 走り回りました☆・…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月14日☆1食1586kcal摂取)

お盆でしかも台風直撃という(;´∀`)☆・・そんな中お仕事でした!!雨風が すごいのでお客さんが来ない(*ノωノ)。。。まあたまにはこんなまったりむーどの お仕事内容でも良いんじゃないかな? 8月14日(夜ごはん)・・・鶏めしごはん(684kcal)・・226円 …

ななの毎日ごはん日記(2023年8月13日☆1食1956kcal摂取)

うれしい休日( *´艸`)♪今週はバランスよく2日行って休み☆3日行って休みと 連勤がありません(/・ω・)/☆お盆過ぎたら通常シフトに戻ると思うので。。。 今朝は9時の帰宅だったので・・お昼頃寝だして夜9時に起きて( ゚Д゚)☆・・・ 雨降る前にと買い物に。。…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月12日☆1食1451kcal摂取)

今日は朝9時までの勤務でしたが(*ノωノ)・・・なんかこれからも固定で夜勤に なりそうな雰囲気です☆。。今週のシフトを見たら半分以上朝9時までの勤務 みたいで長さ的には今までと同じですが昼夜逆転するせいで自律神経の慣らし が大変です。。。 8月12日…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月11日☆1食1630kcal摂取)

今日は待望の(連勤続いたからね)お休みです(/・ω・)/♪お盆の時期なので☆ シフトに入ってくれる人が少ないらしくて。。。しかも明日は朝9時までだし (;´∀`)。。。こんな時は!! 8月11日(夜ごはん)・・・真鯛のにぎり(160kcal)・・212円 白米(534…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月10日☆1食1722kcal摂取)

今日はなかなかに長い勤務でしたが店長不在だったのでめっちゃ気楽にお仕事 出来ました(/・ω・)/♪途中熱中症のような症状になりましたが(頭痛がしてきて 呼吸が。。)店舗移動後にお茶を飲んで・・冷蔵庫(ウォークイン)でクール ダウンして。。。納品も片…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月9日☆1食1863kcal摂取)

今日は5時間だけですが( ゚Д゚)店長がいたのでなかなかに緊張感が!!。。でも そこはきっちりと仕事をこなしてあっという間に退勤です(/・ω・)/♪こんな日だ からお寿司いってみよう(*ノωノ)☆ 8月9日(夜ごはん)・・・とろろそば(336kcal)・・いただきry…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月8日☆1食1486kcal摂取)

やっとたどり着いたお休みですが( *´艸`)いちにち限りなので十分に疲れはとれ てない気がしますが。。出来るだけ何もしないように心がけてます(*ノωノ)。。。 今朝も仕事あがりで次が来なくて30分残業したし・・買い物行くのもめっちゃ 足が重かったし。。。 …

ななの毎日ごはん日記(2023年8月7日☆1食1372kcal摂取)

8月7日(夜ごはん)・・・レトルトごはん(224kcal)・・118円 とんこつ醤油ラーメン(478kcal)・・184円 からあげチーズ(300kcal)・・218円 サラダ(45kcal)・・68円 マカロニサラダ(206kcal)・・115円 マグロしらす(119kcal)・・303円 ====…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月6日☆1食1494kcal摂取)

今日もロングの9時間ですが・・・正直前半は覚えてないくらい忙しくて。。。 というのも鬼のような納品数(花火大会があって根こそぎ商品が売り切れたので) で2店舗分をさばいて。。。朝9時までお仕事して( *´艸`)・・・もう何も残って ないくらい疲れ…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月5日☆1食1354kcal摂取)

今日は初の・・・朝まで勤務でした('ω')ノ☆夕勤でバイト入りましたが夜勤も 半分足を突っ込んでるので。。独り暮らしでは正直夜勤手当はうれしいので☆ 朝まで出来る?と言われたら・・・やります!!と言うよね(*ノωノ)。。。朝の 9時は太陽がまぶしい。。。 …

ななの毎日ごはん日記(2023年8月4日☆1食1470kcal摂取)

今日は5時間だけですが( *´艸`)内容はハードでした☆。。とはいってもいつもと 同じ日々なんですが。。。深夜3時あがりでしかも明日は日付が変わってからで 良いのでめちゃゆっくり出来る(*ノωノ)!! 8月4日(夜ごはん)・・・喜多方ラーメン(361kcal)…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月3日☆1食1565kcal摂取)

連休明けのお仕事はちょいしんどい( ゚Д゚)。。。何の影響かわからないけど呼吸が めっちゃ苦しかった。。。夕方からの出勤だったので眠いけどお仕事へごーっ☆ 今日は移動がないのでその辺はうれしい(*ノωノ)♪明日は遅出なので・・寝れる!! 8月3日(夜ごはん…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月2日☆1食1885kcal摂取)

今日はありがたい2連休のふつかめですが・・・( *´艸`)あまりにも暑いので出か けることもないし☆ゲームやって目が疲れるのもいやだし。。ひたすらにだらだら してました(*ノωノ)☆。。。あと・・時間がたくさんあったので( ゚Д゚)クレジット払 いから現金払い…

ななの毎日ごはん日記(2023年8月1日☆1433kcal摂取)

長い連勤も終わり(また次いつあるかもわからないけど)本日は5日ぶりの休日 です(/・ω・)/♪気持ちとしてとにかく無理してでも寝ようと( *´艸`)。。。起きた のが夜8時過半(寝たのが朝の9時だったので。。)暑いけど買い物へ。。。。 8月1日(夜ごは…