うれしい休日( *´艸｀)♪今週はバランスよく２日行って休み☆３日行って休みと
連勤がありません(/・ω・)/☆お盆過ぎたら通常シフトに戻ると思うので。。。
今朝は９時の帰宅だったので・・お昼頃寝だして夜９時に起きて( ﾟДﾟ)☆・・・
雨降る前にと買い物に。。。
８月１３日（夜ごはん）・・・鶏めし（684kcal）・・226円
ポテサラ（130kcal）・・142円
レタスサラダ（50kcal）・・40円
照り焼きチキン（496kcal）・・238円
お刺身盛り（184kcal）・・478円
すみれ冷やし麺（412kcal）・・135円
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合計 1956kcal（食費1259円光熱費除く）
迷いましたが・・・本日は炊き込みにしました('ω')ノ♪お刺身セットが少々高い
けど☆良いお寿司が売ってなかったので(*ﾉωﾉ)。。。
という流れで食費が高くなってしまいましたが・・・たまにはこういう日が
あっても良いでしょう！！
実は赤海老が食べたくて(/ω＼)♪。。。
ラーメンスープは飲まない派の私なので(*ﾉωﾉ)１食分にスープ使うのもったいな
くて☆１食用を２回に分けてスープ半分のラーメンを作りました♪
