ななの毎日ごはん日記(2023年8月7日☆1食1372kcal摂取)

 8月7日(夜ごはん)・・・レトルトごはん(224kcal)・・118円

              とんこつ醤油ラーメン(478kcal)・・184円

              からあげチーズ(300kcal)・・218

              サラダ(45kcal)・・68円

              マカロニサラダ(206kcal)・・115円

              マグロしらす(119kcal)・・303円

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        合計    1372kcal(食費1006円光熱費除く)

生ラーメンにハマりだして麺とスープを別に買って色々組み合わせて楽しんで

ます☆実は先日のあさりのスープスパはラーメンスープを使ってます( *´艸`)☆

醤油はどーしてもというときで(*ノωノ)一番頻度が高いのは塩スープかな?他の

ものにも流用できるので便利ですね('ω')ノ♪明日は何を食べよう。。。