今日から連勤です(/・ω・)/♪でも夜勤なので作業的にはまったりと出来るのが うれしいかな☆。。昨日の残り(というか期限が切れてたので前日に調理して おきました)の牛肉を卵でとじて牛玉丼を(*ノωノ)♪ 8月23日(朝ごはん)・・・白米(534kcal)・・58円 …
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