２月４日（朝ごはん）・・・ガーリックライス（923kcal）・・497円
たらこスパ（492kcal）・・359円
昆布おにぎり（173kcal）・・140円
厚切りハムカツ（185kcal）・・173円
サラダ（145kcal）・・147円
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合計 1918kcal（食費1316円光熱費除く）
今日は・・・まあ普通にお仕事して（退勤時忙しかったけど。。）ちょい疲れで
終了☆忙しくなることを想定して今日のごはんは買ってあります( *´艸｀)！！
作る手間の時間を省く（時短！！）事ができるのでその分睡眠時間にあてられる
ので多少美味しくなくてもまあ。。。と思ってましたが☆ガーリックライスが
思いのほか美味しくて（正しくは付け合わせのナポリタン）ハンバーグもライス
もまあまあでしたが・・ナポリタンは私の好みの味付けでよかった♪
