１２月１８日（朝ごはん）・・・麻婆にゅう麺（216kcal）・・230円 白米（677kcal）・・75円 牛肉煮込み（477kcal）・・360円 サラダ（33kcal）・・140円 アジフライ（325kcal）・・180円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

１２月１７日（朝ごはん）。。。シーフードカレーめし（422kcal）・・216円 豚汁（84kcal）・・150円 サラダ（45kcal）・・30円 ハヤシスパ（829kcal）・・65円 あらびきウインナ（276kcal）・・173円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…