７月２９日（夜ごはん）・・・白米（480kcal）・・50円 四川麻婆豆腐（279kcal）・・225円 ワンタンスープ（265kcal）・・108円 サラダ（70kcal）・・50円 トンテキ（308kcal）・・238円 しめじ（20kcal）・・88円 ゆでたまご（70kcal）・・75円 ざるそば（3…

７月２８日（朝ごはん）・・・鉄火巻き（258kcal）・・321円 ペペロンチーノ（910kcal）・・446円 梅おにぎり（169kcal）・・120円 ナポリタン（510kcal）・・351円 サラダ（35kcal）・・88円 春雨サラダ（90kcal）・・124円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

７月２７日（朝ごはん）・・・豚冷やし中華（646kcal）・・697円 冷奴（97kcal）・・35円 エルチキレッド（257kcal）・・248円 サラダ（50kcal）・・108円 ざるそば（365kcal）・・50円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

７月２６日（朝ごはん）・・・生春巻き（96kcal）・・いただきｒｙ ポトフ（199kcal）・・いただきｒｙ 豚冷やし中華（646kcal）・・647円 昆布おにぎり（173kcal）・・120円 海老マヨからあげ（259kcal）・・259円 サラダ（60kcal）・・108円 からあげ濃厚…