４月８日（夜ごはん）・・・カレイのフライ（114kcal）・・218円
白米（534kcal）・・63円
カットステーキ＆レタス（585kcal）・・320円
えきそば（365kcal）・・256円
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合計 1598kcal（食費857円光熱費除く）
れんきんおえてなのかめの今日はやっとこさお休みです(*ﾉωﾉ)♪。。。
つかの間の休息なのでまた明日から一週間（連勤）が。。。
連勤終わったら( *´艸｀)もうとにかくお寿司とお肉を食べる！！と
決めてたので。。。栄養と休養をとることでかなーり回復出来ると
信じています(/・ω・)/☆後はストレス溜めないということ☆皆さん
睡眠は・・・・大事よ(*´з`)♪。。。。。
