４月８日（夜ごはん）・・・カレイのフライ（114kcal）・・218円 白米（534kcal）・・63円 カットステーキ＆レタス（585kcal）・・320円 えきそば（365kcal）・・256円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 15…

４月７日（昼ごはん）・・・にぎり６貫（232kcal）・・398円 海鮮寿司丼（498kcal）・・598円 サラダ（45kcal）・・50円 ポテサラ（150kcal）・・217円 信州八割そば（318cal）・・318円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

４月６日（朝ごはん）・・・サラダ（65kcal）・・50円 ミートソーススパ（715kcal）・・599円 白米（339kcal）・・122円 鶏からあげ（298kcal）・・196円 野菜かきあげ（218kcal）・・110円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

４月５日（朝ごはん）・・・イカ天焼きそば（459kcal）・・128円 白米（534kcal）・・63円 ぶり刺身（178kcal）・・230円 野菜炒め（85kcal）・・112円 坦々ワンタン（160kcal）・・128円 俵結び弁当（440kcal）・・いただきｒｙ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

４月４日（朝ごはん）・・・ぶっかけそば（284kcal）・・128円 海鮮丼（375kcal）・・498円 サラダ（80kcal）・・190円 ネギ塩チキン（358kcal）・・298円 ツナマヨおにぎり（192kcal）・・88円 昆布おにぎり（181kcal）・・88円 いちおしキムチ（82kcal）・…

４月３日（朝ごはん）・・・マルゲリータパン（231kcal）・・160円 ミートソーススパ（891kcal）・・208円 サラダ（145kcal）・・45円 メンチカツ（190kcal）・・130円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 14…

４月２日（朝ごはん）・・・白米（534kcal）・・63円 マカロニサラダ（210kcal）・・130円 サラダ（55kcal）・・50円 牛肉煮込み（515kcal）・・350円 奈良天理ラーメン（360kcal）・・292円 豚レバー（110kcal）・・170円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…