4月9日(朝ごはん)・・・ネバネバ丼(286kcal)・・いただきry
ざるそば(312kcal)・・いただきry
白米(534kcal)・・63円
カットステーキ(467kcal)・・270円
卵(140kcal)・・38円
サラダ(60kcal)・・220円
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合計 1799kcal(食費591円光熱費除く)
実を言うと・・・お休みなんかなかったのです(*ノωノ)!!ざっと流れ
を言うと。。。日月連休で(先々週)火水木金土日・・の朝までお仕事
で続いて月に朝から昼に入って・・火の夜から水木金土。。。と。。。
火水木金土日月火水木金土と・・12日連勤して今日に至るわけです☆
(この記事は4月14日の朝に書いてます)ちなみに次の日も仕事が!!。。
ずいぶんと日記がたまってしまい・・・少しずつ更新していこうと。。。