(*ノωノ)☆ななの毎日ごはん日記☆(2023年12月22日☆1食1689kcal摂取)

 12月22日(朝ごはん)・・・春雨サラダ(177kcal)・・いただきry

                おにぎりセット(533kcal)・・いただきry

                海老クリームスパ(682kcal)・・127円

                サラダ(50kcal)・・138円

                喜多方ラーメン(247kcal)・・120円

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          合計    1689kcal(食費385円光熱費除く)

連勤連勤・・・6連勤で一日休んで6連勤。。。クリスマス時期はみーんな

休むから・・続いて年末お正月も。。。正直曜日なんて私には関係なくて☆

自分のシフトが休みの日が休日なので。。。

寒いし眠いし。。。気が付いたら日付が変わっててまた出勤・・みたいな。。。

休み削られると・・ヤバいですね。。。