11月18日(朝ごはん)・・・冷凍海老ピラフ(279kcal)・・160円 エルから(367kcal)・・260円 ペペロンチーノ(758kcal)・・94円 サラダ(60kcal)・・35円 うにクリームスパ(498kcal)・・128円 ========================…
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