9月3日(夜ごはん)・・・バリ辛カレー(304kcal)・・344円
白米(534kcal)・・93円
サラダ(55kcal)・・60円
ナゲット(182kcal)・・100円
日清焼きそば(482kcal)・・128円
野菜炒め(90kcal)・・78円
枝豆(183kcal)・・150円
=====================================
合計 1547kcal(食費953円光熱費除く)
連勤の疲れからか(低気圧の関係か)頭痛が酷くてせっかくの休日なのに
楽しくないし余裕ないし・・・いつも以上になにもしない休日を過ごし
ました。。それでも(*ノωノ)!!ここ最近てけとーだったごはんを反省して
ちょい人間らしいごはんを・・ということで(/・ω・)/♪カレーらしいカレー
を作ってみました♪しかもこれ肉ナシカレーなんです(;´∀`)☆カロリーは
抑えられるし良いかなと。。。
なんとなーくカレーだけじゃ寂しいので・・・ついつい日清焼きそばに
手をつけてしまいました。。。そして困ったときの枝豆です!!何も
考えずにもくもくと食べれるし健康的にも良さそうだし☆。。サラダに
枝豆に追加で野菜炒めと( *´艸`)しっかりと野菜も。。。生肉買わない
休日なんて何年ぶりでしょう☆