(*ノωノ)☆ななの毎日ごはん日記☆(2024年9月3日☆1食1547kcal摂取)

 9月3日(夜ごはん)・・・バリ辛カレー(304kcal)・・344円

              白米(534kcal)・・93円

              サラダ(55kcal)・・60円

              ナゲット(182kcal)・・100円

              日清焼きそば(482kcal)・・128円

              野菜炒め(90kcal)・・78円

              枝豆(183kcal)・・150円

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        合計    1547kcal(食費953円光熱費除く)

連勤の疲れからか(低気圧の関係か)頭痛が酷くてせっかくの休日なのに

楽しくないし余裕ないし・・・いつも以上になにもしない休日を過ごし

ました。。それでも(*ノωノ)!!ここ最近てけとーだったごはんを反省して

ちょい人間らしいごはんを・・ということで(/・ω・)/♪カレーらしいカレー

を作ってみました♪しかもこれ肉ナシカレーなんです(;´∀`)☆カロリーは

抑えられるし良いかなと。。。

なんとなーくカレーだけじゃ寂しいので・・・ついつい日清焼きそばに

手をつけてしまいました。。。そして困ったときの枝豆です!!何も

考えずにもくもくと食べれるし健康的にも良さそうだし☆。。サラダに

枝豆に追加で野菜炒めと( *´艸`)しっかりと野菜も。。。生肉買わない

休日なんて何年ぶりでしょう☆