ななの毎日ごはん日記(2023年9月18日☆1食1880kcal摂取)

今週は前半が連勤です('ω')ノ☆疲れもピークで精神的にしんどい。。。こんな

時は意外なものを食べてみよう(/・ω・)/♪元気がでるかも!!

ゲームはそれほどしない私ですが・・気分だけでも味わおう( *´艸`)☆。。。

 9月18日(朝ごはん)・・・ゲーミング焼きそば(386kcal)・・293円

               中華丼(616kcal)・・314円

               カレーうどん(473kcal)・・155円

               野菜炒め(355kcal)・・178円

               サラダ(50kcal)・・208円

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         合計    1880kcal(食費1148円光熱費除く)

めんどいのでレトルトごはんにレトルトの中華丼の具を(*ノωノ)。。。

野菜炒めってけっこうお腹に・・・くるね(;´∀`)☆。。

ストレスもピークだったので爆食してしまいました(;´Д`)☆。。。さすがに

食べすぎた。。。苦しい☆