１１月２２日（夜ごはん）・・・白米（534kcal）・・60円
トンテキ（511kcal）・・187円
野菜炒め（65kcal）・・78円
カレールウ（205kcal）・・44円
ポテサラ（75kcal）・・50円
海鮮丼（375kcal）・・229円
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合計 1,765kcal（食費648円光熱費除く）
今日は・・・お金もないし・・自転車も直さなきゃいけなさそうなので
買い物は近所にしとこう。。。という流れで( *´艸｀)・・いつものスー
パーで。。実はどうしてものど飴が欲しくて（シュガーレスのガチの）
コンビニでよく見かけるノンシュガーって砂糖以外の甘味料を使ってる
もので水あめとかが入っててそれとは違うので。。
お米は準備しといたけど半額のお寿司は別格なので。。。だってお寿司食べ
たいよね休日なら☆！！明日から６連勤かあ。。。
