１１月２２日（夜ごはん）・・・白米（534kcal）・・60円 トンテキ（511kcal）・・187円 野菜炒め（65kcal）・・78円 カレールウ（205kcal）・・44円 ポテサラ（75kcal）・・50円 海鮮丼（375kcal）・・229円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…