4月21日(朝ごはん)・・・海鮮ちらしセット(539kcal)・・598円
豚キムチラーメン(425kcal)・・135円
サラダ(40kcal)・・40円
ポテサラ(134kcal)・・146円
そうめん(438kcal)・・135円
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合計 1576kcal(食費1045円光熱費除く)
今週の連勤は終了です(●´ω`●)!!気が付けば疲れはすべて足にきてる
ことがわかりました☆ふくらはぎパンパンでいまにもつりそうです☆。。
以前買ってお得感が強いちらし寿司を食べて回復しよう!!
野菜はいっぱい摂る感じでサラダの他にカット野菜を。。。
疲れからか・・・そうめんを買ったのにうっかりラーメンにお湯を
入れてしまうという。。。