(*ノωノ)☆ななの毎日ごはん日記☆(2025年10月26日☆1食1523kcal摂取)

 10月26日(朝ごはん)・・・はみ出し寿司(355kcal)・・438円

                サーモンにぎり(173kcal)・・149円

                サラダ(55kcal)・・112円

                キンピラ(62kcal)・・102円

                豚そば(765kcal)・・545円

                グリルチキン(113kcal)198円

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         合計     1523kcal(食費1544円光熱費除く)

ふう・・・・人がいないって大変だ。。。夜勤枠が私一人って本当地獄なんだ

なあと実感してます。。。現在緊急で昼勤の人が夜勤に一人出勤されてますが

聞けばストレスで寝れないと聞いてて言葉がありません。。。私もしんどいけど

みんなもしんどいんだなあと思えばがんばれる!!