６月１６日（夜ごはん）・・・白米（534kcal）・・160円 肉じゃがカレー（541kcal）・・512円 サーモンサラダ（415kcal）・・450円 ちゃんぽんめん（277kcal）・・168円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 176…

６月１６日（夜ごはん）・・・白米（534kcal）・・160円 まぐろお刺身（155kcal）・・372円 冷冷冷豚（608kcal）・・172円 茄子味噌汁（29kcal）・・47円 冷やし麺替え玉（366kcal）・・57円 ゆで卵（65kcal）・・78円 サラダ（70kcal）・・60円 ＝＝＝＝＝…

６月１４日（朝ごはん）・・・納豆巻き（174kcal）・・164円 豚そば（765kcal）・・545円 春雨サラダ（125kcal）・・218円 梅おにぎり（169kcal）・・117円 豚汁（104kcal）・・251円 魁力屋冷やし（495kcal）・・399円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

６月１３日（朝ごはん）・・・ネギトロ巻き（165kcal）・・225円 梅おにぎり（169kcal）・・117円 ナポリタン（660kcal）・・446円 マカロニサラダ（319kcal）・・247円 ゆで卵（65kcal）・・117円 からあげミックス（384kcal）・・259円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝…