6月3日(夜ごはん)・・・ごぼうサラダ(140kcal)・・108円
サラダ(70kcal)・・80円
白米(534kcal)・・63円
生卵(140kcal)・・36円
油そば(524kcal)・・148円
牛肉煮込み(487kcal)・・362円
=====================================
合計 1895kcal(食費797円光熱費除く)
疲れがたまってる(痛みによる)のでとにかくお肉だ(/・ω・)/!!ということ
で・・・本日は久しぶりに手作り牛丼です♪シンプルに赤ワインを使って軽く
煮込みました☆
こちらはただ単に味が見たくて。。。
お・・・・・私には重かった。。。。