(*´з`)☆ななの毎日ごはん日記☆(2024年6月3日☆1食1895kcal摂取)

 6月3日(夜ごはん)・・・ごぼうサラダ(140kcal)・・108円

              サラダ(70kcal)・・80円

              白米(534kcal)・・63円

              生卵(140kcal)・・36円

              油そば(524kcal)・・148円

              牛肉煮込み(487kcal)・・362円

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        合計    1895kcal(食費797円光熱費除く)

疲れがたまってる(痛みによる)のでとにかくお肉だ(/・ω・)/!!ということ

で・・・本日は久しぶりに手作り牛丼です♪シンプルに赤ワインを使って軽く

煮込みました☆

こちらはただ単に味が見たくて。。。

お・・・・・私には重かった。。。。