１月１７日（朝ごはん）・・・カレーうどん（434kcal）・・いただきｒｙ
鶏五目おにぎり（171kcal）・・いただきｒｙ
お手軽牛丼（648kcal）・・435円
アジフライ（275kcal）・・181円
サラダ（50kcal）・・40円
醤油ラーメン（365kcal）・・45円
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
合計 1943kcal（食費701円光熱費除く）
今週は連勤が短いので体は楽ですが気持ち的に・・・休んだ気がしないのが
残念。。。飛び飛びのお休みなので家で待機してずーっと仕事してる気分☆
そんな時は・・・大好きなものを食べる！！お寿司はしっかりとしたお休み
の時に食べるということで・・・今日は吉野家の牛丼です( ｀ー´)ノ♪ほぼほぼ
ジェネリックですが。。。
カレーうどんの汁が残っててもったいないので醤油ラーメンを追加して
カレー風味醤油ラーメンの完成です(/・ω・)/☆フードコートのカレーラー
メンっぽくってなんか良い感じでした( *´艸｀)♪
