(;´Д`)☆ななの毎日ごはん日記☆(2023年12月16日☆1食1956kcal摂取)

 12月16日(朝ごはん)・・・帆立おにぎり(199kcal)・・いただきry

                きつねうどん(377kcal)・・いただきry

                レトルトごはん(432kcal)・・162円

                吉野家牛丼(248kcal)・・289円

                サラダ(50kcal)・・142円

                ペペロンチーノ(650kcal)・・97円

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          合計    1956kcal(食費690円光熱費除く)

実は・・・本日はまいばーすでーです(/・ω・)/♪わーいわーい☆翌日に記事を

書いてるので実際は昨日のことなんですけど。。。

急激に気温が下がったので( *´艸`)ヤバい☆風邪ひきそう。。。

今週は忙しいのでどうなるかわかりませんが( *´艸`)間違いなくお休みが

いちにち減ると思います。。。体調崩さないように気をつけよう!!