(*ノωノ)☆ななの毎日ごはん日記☆(2026年4月18日☆1食1760kcal摂取)

 4月18日(夜ごはん)・・・ざるラーメン(293kcal)・・106円

               ポテサラ(147kcal)・・138円

               冷凍海老焼売(218kcal)・・222円

               茄子ボロネーゼ(1002kcal)・・478円

               サラダ(47kcal)・・230円

               タコ(53kcal)・・285円

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        合計     1760kcal(食費1459円光熱費除く)

今週のシフトは・・・先週と同じく大連勤になってました(*ノωノ)☆一週間

とおしなのでマイペースで行こう(;´・ω・)!。。。

毎週のことですが(;´・ω・)次の週のシフトは何が出るかわからないおみくじ

みたいなものなのでキツイかめちゃきついかは週末にならないとわかりま

せん。。。店長が作るんですがかなーり変則的なので・・1時間だけ他店舗

移動とか移動だと思ったらそのまま一人でとか☆。。。