( *´艸`)☆ななの毎日ごはん日記☆(2024年12月12日☆1食1900kcal摂取)

 12月12日(夜ごはん)・・・チキンステーキ(665kcal)・・384円

                ペペロンチーノ(424kcal)・・88円

                白米(534kcal)・・98円

                サーモン&帆立(222kcal)・・634円

                サラダ(55kcal)・・30円

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          合計    1900kcal(食費1234円光熱費除く)

本日はサーモンと帆立をちょいすしましたが( *´艸`)予定ではまぐろが食べた

かったけど良いのがなくて・・・たまたま値段的に選んだのがサーモンでした♪

チキンステーキはなんとなく買ったもので(*ノωノ)生を自分で焼いたものです☆

鶏って・・・めっちゃ油出る!!

寝て食べて動画見てたら一瞬で終わってしまうお休みですが・・・自分にとって

はとてもとても貴重なお休みで('Д')☆今の生活ペースを崩してしまうと収入の面

でキツクなってしまうので。。。