７月１７日（朝ごはん）・・・塩元帥おにぎり（201kcal）・・160円
豚冷やし中華（646kcal）・・697円
牛丼（621kcal）・・435円
野菜炒め（59kcal）・・119円
サラダ（45kcal）・・50円
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合計 1571kcal（食費1461円光熱費除く）
さあ( *´艸｀)連勤の始まりです！！。。。本日から日曜日までのんすとっぷで
出勤なんですが・・新人さんいたりずっと店長がいたりとかでやることが
どんどん増えていきます！！。。。
とにかく食べとかないと・・・という感じで(*ﾉωﾉ)牛丼ごはんにカロリー
冷やし中華に。。。
それでもちゃんと野菜を食べないといけないのでカット野菜を炒めて。。。
今日は初日ですが・・暑いししんどいし喘息キツイし。。。頭痛くて
仕事がはかどりません。。。
