７月２０日（朝ごはん）・・・カルビ丼（688kcal）・・446円
牛丼（625kcal）・・509円
豚冷やし中華（646kcal）・・647円
野菜炒め（60kcal）・・119円
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合計 2019kcal（食費1721円光熱費除く）
私の食の傾向でヤバイと感じた時は牛丼で落ち着いたらそばという流れが
出来上がってる気がします( *´艸｀)。。。
無理やりに野菜を摂る場合カット野野菜でもりもり食べる！！・・これも
るーちん化してるね。。。こうして食べ物ブログやってると色々自分の
食生活のヤバさが見えてくるね。。。
