
11月19日(朝ごはん)・・・納豆巻き(162kcal)・・いただきry
サラダ巻き(424kcal)・・いただきry
赤からカップ(344kcal)・・236円
ネギトロ巻き(173kcal)・・いただきry
わかめどっさり春雨(74kcal)・・159円
ミックスサンド(245kcal)・・240円
サラダ(60kcal)・・50円
アジフライ(325kcal)・・190円
=====================================
合計 1807kcal(食費716円光熱費除く)

今日はドライ(雑貨)の納品がなかったのでたまってた商品の整理とか
清掃をめちゃ力入れてやりました!!内容的には自分のペースで出来たので
良いお仕事出来たんじゃないかな☆(´ー`)とりあえず明日は・・・寝る!!!