１２月１９日（夜ごはん）・・・海鮮丼（253kcal）・・738円
白米（534kcal）・・98円
スープラーメン（315kcal）・・238円
サラダ（185kcal）・・200円
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合計 1531kcal（食費1492円光熱費除く）
せっかくのお休みなので・・・ちゃんと美味しい海鮮丼が食べたい(*´Д｀)♪
ということで・・スーパーを何軒かはしごしてよさげなネタを。。。今日は
まぐろと蒸し海老としらすの３色丼にしてみました(＾ω＾)♡大葉も入れた
ので風味が良きです♪
全体的に野菜多めでお肉を減らしたのでカロリーもかなり抑えられたかな☆。。
来週はいよいよクリスマスウィークに入るのでますます忙しくなるなあ☆予約
は締め切ってるのであとは販売（当日店売りもあり）がんばろう。。。
