7月6日(朝ごはん)・・・帆立と海老のにぎり(176kcal)・・199円
あんかけ醤油ラーメン(541kcal)・・444円
牛丼(625kcal)・・559円
温玉(70kcal)・・45円
サラダ(40kcal)・・55円
蒸し鶏(515kcak)・・240円
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合計 1967kcal(食費1542円光熱費除く)
今日は半額にぎりと醤油ラーメンと思いましたが・・・昨日の中華あんかけ
があまってたので☆あんかけ醤油ラーメンにしてみました♪
お?( *´艸`)・・・なぜにぎゅう・・・どん??櫃は先に牛丼を買ってた
んですが☆おすし半額なら・・・買うよね(/・ω・)/☆