( ﾟДﾟ)！☆ななの毎日ごはん日記☆（2024年5月25日☆1食？kcal摂取）

腰の痛みがピークの時だったせいかは・・・アレですが。。。あろうことか

カロリー計算をしたメモを・・・失くしてしまいました( ﾟДﾟ)！！！！

記憶的には・・こちらのあさり炊き込み（冷凍）ごはんとカップ麺と。。。

いつものサラダと。。。しんどかったので冷凍ものとカップ麺で簡単に済ま

せたと思いますが。。。まあこんな日もあるさ(;´∀｀)☆。。。