１０月２２日（朝ごはん）・・・炊き込みごはん（665kcal）・・257円
辛ラーメン（450kcal）・・200円
アジフライ（285kcal）・・180円
サラダ（50kcal）・・108円
胡瓜の浅漬け（36kcal）・・158円
かつおのたたき（155kcal）・・225円
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合計 1641kcal（食費1128円光熱費除く）
今日は辛ラーメンカップです( *´艸｀)♪キャンペーンで袋麺辛ラーメン
がもらえるということで・・３個買いました(*ﾉωﾉ)☆
辛ラーメンを食べる時はお湯を多めに入れる私( *´艸｀)。。。
ごはんは・・・おかずいらずの炊き込みご飯です(/・ω・)/♪今日も
まったりお仕事できました。。。
