11月9日(夜ごはん)・・・トマトサラダ(70kcal)・・149円 中華麺(323kcal)・・49円 おでん(151kcal)・・150円 白米(667kcal)・・71円 牛肉煮込み(480kcal)・・375円 キメジたたき(123kcal)・・171円 ===================…
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