2023-10-16から1日間の記事一覧

ななの毎日ごはん日記(2023年10月15日☆1食2120kcal摂取)

先週から今週にかけて連勤ですが・・・今回のシフトは短い連勤で4日のみ という!!('ω')ノこれは嬉しい♪明日出勤すればお休みです☆さて何食べよう かな。。。 10月15日(朝ごはん)・・・白米(667kcal)・・71円 冷凍塩元帥(450kcal)・・354円 サラ…