２月２０日（夜ごはん）・・・白米（1068kcal）・・206円 麻婆茄子豚（542kcal）・・433円 赤海老（55kcal）・・283円 サラダ（77kcal）・・50円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1742kcal（食費972円光熱…

２月１９日（朝ごはん）・・・サラダ（50kcal）・・35円 ポックンミョン（349kcal）・・150円 冷凍エビピラフ（720kcal）・・245円 ワンタン醤油（163kcal）・・130円 海老マヨからあげ（216kcal）・・259円 信州味噌麺職人（265kcal）・・102円 ＝＝＝＝＝…

２月１８日（朝ごはん）・・・ハンバーグ弁当（763kcal）・・497円 魁力屋レンジ麺（525kcal）・・697円 サラダ（240kcal）・・273円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1528kcal（食費1467円光熱費除く） …