2025-02-18から1日間の記事一覧
2月17日(夜ごはん)・・・赤海老&サラダ(85kcal)・・323円 白米(1068kcal)・・206円 豚野菜炒め(560kcal)・・488円 純豆腐(65kcal)・・195円 ===================================== 合計 1778kcal(食費…
2月16日(朝ごはん)・・・サーモンセット(169kcal)・・149円 茄子ミートスパ(809kcal)・・116円 海老シュウマイ(218kcal)・・190円 サラダ(35kcal)・・30円 チャーマヨおにぎり(399kcal)・・160円 ワンタン雑炊(99kcal)・・214円 =====…
2月15日(朝ごはん)・・・天津丼(395kcal)・・337円 盛りすぎナポリタン(1146kcal)・・646円 サラダ(35kcal)・・25円 純豆腐(65kcal)・・195円 ==================================== 合計 1641kcal(食費1…
2月14日(朝ごはん)・・・うにクリームスパ(620kcal)・・115円 サラダ(108kcal)・・290円 ネギトロ巻き(165kcal)・・195円 メンチ(208kcal)・・130円 豚骨ワンタン(194kcal)・・130円 ミックスからあげ(396kcal)・・248円 炊き込み残り(250…