２月１３日（夜ごはん）・・・和歌山ラーメン（360kcal）・・250円 地鶏ごはん（647kcal）・・209円 大根煮（173kcal）・・200円 サラダ（40kcal）・・45円 塩鶏唐揚げ（135kcal）・・154円 追加ごはん（323kcal）・・104円 鶏むね皮なし（136kcal）・・270…

２月１２日（朝ごはん）・・・まぐろセット（163kcal）・・179円 サーモンセット（169kcal）・・179円 明太子スパ（659kcal）・・125円 サーモンマヨ巻き（196kcal）・・いただきｒｙ 海老天そばレンジ（420kcal）・・497円 サラダ（40kcal）・・30円 ＝＝＝…

２月１１日（朝ごはん）・・・ポテサラサンド（386kcal）・・229円 ペペロンチーノ（687kcal）・・105円 温豚（447kcal）・・108円 チャーマヨおにぎり（399kcal）・・160円 海老サラダ（126kcal）・・328円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…