10月20日(朝ごはん)・・シュリンプ焼きそば(652kcal)・・245円 おにぎりセット(580kcal)・・いただきry サラダ(65kcal)・・202円 豚しゃぶ(460kcal)・・213円 鉄分ラブレ(18kcal)・・120円 ======================…
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