１０月２０日（朝ごはん）・・シュリンプ焼きそば（652kcal）・・245円 おにぎりセット（580kcal）・・いただきｒｙ サラダ（65kcal）・・202円 豚しゃぶ（460kcal）・・213円 鉄分ラブレ（18kcal）・・120円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…