10月16日(朝ごはん)・・・きのこスースパ(428kcal)・・いただきry おこわおにぎり(183kcal)・・いただきry ミックスからあげ(330kcal)・・238円 貝だしラーメン(334kcal)・・200円 かぶ浅漬け(45kcal)・・158円 レタスサラダ(40kcal)…
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