６月１７日（夜ごはん）・・・白米（801kcal）・・93円
赤坂離宮五目とろみ（245kcal）・・108円
ハンバーグ（225kcal）・・108円
サラダ（65kcal）・・55円
イカリング（225kcal）・・213円
高野豆腐の卵とじ（259kcal）・・78円
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合計 1820kcal（食費655円光熱費除く）
割と責任の多いポジションになりつつある今の職場ですが・・・あまり考え
過ぎないようにして( *´艸｀)自分の出来ることだけしっかりとやっていこうと
思います。。。なので休日は出来るだけやさしい食事を心がけるようにして
。。。
鶏唐揚げと悩みましたが・・・結局イカフライに☆今日は意識してお肉（焼き肉）
は避けてみました☆
ちなみにハンバーグは手作りっぽいですがチルドの加工品です(;´∀｀)☆
実はながらくやってなかったブリーチを！！・・・とはいってもあまり明るすぎ
だと店長に怒られるので・・・無難にミルクティブラウンを。。。。
本当はめちゃくちゃ入れたい色はあるにはあるんですが・・・一般的な
お仕事なのでまあ。。。過ぎない感じが良いかなと。。。。
