( ゚Д゚)☆ななの毎日ごはん日記☆(2024年6月1日☆1食1334kcal摂取)

 6月1日(朝ごはん)・・・ざるそば(255kcal)・・136円

              冷やし中華ごま(317kcal)・・109円

              ハヤシメシ(432kcal)・・224円

              サラダ(50kcal)・・45円

              ハンバーグ&目玉(280kcal)・・119円

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        合計    1344kcal(食費633円光熱費除く)

腰の痛みもあるので遠くまで買い物はしたくない。。。という流れで

いつもの帰宅途中のスーパーで必要なものだけ買って(すぐ食べれる

もの)帰りました。。。