１月５日（朝ごはん）・・・炊き込みごはん（1344kcal）・・307円
カップうどん（430kcal;）・・128円
野菜炒め（326kcal）・・170円
サラダ（40kcal）・・40円
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
合計 2140kcal（食費645円光熱費除く）
連勤初日は・・・いつもより１時間早あがりだったので( *´艸｀)炊き込み
ごはんを作ろう！！。。２合は作り過ぎた。。。
ちょい意識して野菜を全体の8割くらいに設定してごはんを作りました♪
野菜でも十分おなかいっぱいです(;´∀｀)☆。。。まだまだ初日！！
