ななの毎日ごはん日記(2023年9月13日☆1食1830kcal摂取)

 9月13日(夜ごはん)・・・白米(667kcal)・・87円

               レタスサラダ(40kcal)・・30円

               わかめスープうどん(287kcal)・・45円

               牛カルビ煮(392kcal)・・170円

               ハマチお刺身(424kcal)・・295円

               マヨ(20kcal)・・家在庫

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        合計     1830kcal(食費627円光熱費除く)

目が覚めたのは深夜の日付が変わってすぐでした( *´艸`)。。。さすがにこの

時間にお出かけするのは・・・めんどい!!結局今朝買ったものの中でめにゅう

をきめることに。。。ハマチのお刺身は切り身じゃなくてブロックで買ったので

なかなかのボリュームでしたが(*ノωノ)・・・疲れてたせいで画像を撮り忘れて

しまいました。。。明日いちにちお仕事したらまたお休みです(/・ω・)/!!