ななの毎日ごはん日記(2023年7月17日☆1食1696kcal摂取)

今日は週初めです(/・ω・)/☆忙しいついでに客注もあったので時間ギリギリまで

作業してました(*ノωノ)☆。。明日も同じシフトなのでしっかり寝とこう( *´艸`)♪

結局・・・欲しい本はアマゾンで買うことにしました('ω')ノ☆

 7月17日(夜ごはん)・・・白米(534kcal)・・58円

              チキン南蛮(522kcal)・・344円

              とんこつ醤油ラーメン(438kcal)・・168円

              レタスサラダ(20kcal)・・20円

              マヨフィッシュ(182kcal)・・248円

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        合計    1696kcal(食費838円光熱費除く)

今日は適当にめにゅうを決めてしまってちょい心残りが。。。。