ななの毎日ごはん日記(2023年11月4日☆1食1920kcal摂取)

 11月4日(朝ごはん)・・・レンジうどん(387kcal)・・いただきry

               白米(801kcal)・・85円

               エルから(367kcal)・・260円

               マヨ(20kcal)・・家在庫

               サラダ(70kcal)・・105円

               アジフライ(275kcal)・・180円

=====================================

         合計    1920kcal(食費630円光熱費除く)

今日はまったりお仕事ムードでしたが・・・途中から店長参戦!!

急にバタバタしましたが・・・なんとかお仕事終了☆うどんを

いただきました(/・ω・)/♪

帰りにスーパーに寄ってられないので(火曜まで連勤です)睡眠時間を

とるために自店で買い物して帰りました。。というわけで今日は揚げ物

中心ですが・・・アジフライ美味しかった♪