いつもの休日・・・ですが( ﾟДﾟ)☆いちおー規則正しく出勤時と同じ時間に起きて
お出かけです！！まずはダイソーでソックスと固形燃料（消耗品）を買って。。。
いつものスーパーへ( *´艸｀)♪そしたら前の前の職場で一緒だったMさんにバッタリ
！！数日前にも当時のお客さんにバッタリと・・ここ最近集中して色んな人に再開
してるなあ☆。。
６月１８日（夜ごはん）・・・カレー焼きそば（320kcal）・・108円
ホタテ炒飯（446kcal）・・146円
レタスサラダ（66kcal）・・70円
きのこ野菜炒め（54kcal）・・58円
イカにぎり（154kcal）・・160円
ペペロンチーノ（536kcal）・・107円
でからあげ（310kcal）・・238円
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合計 1886kcal（食費887円光熱費除く）
休日なので出来るだけ欲望に忠実に( *´艸｀)。。。カロリー計算もしつつ☆食べたい
ものを作ってみました♪炒飯にカップ麺にパスタにお寿司に。。。炭水化物ばっかり
やないかーーーーいっ！！
とにかく色んなものが食べたくて手を出しましたが。。。。それでも1800kcal摂取
までで抑えられました☆
休日とはいえ食べすぎかな( *´艸｀)。。。。でも基礎代謝は計算したら2000kcalくら
い必要っぽいのでプラマイゼロになってるハズです(*ﾉωﾉ)☆。。。。
