１０月４日（夜ごはん）・・・ペヤング（1081kcal）・・158円
麻婆白菜丼（604kcal）・・200円
野沢菜漬け（33kcal）・・90円
ネギわかめスープ（25kcal）・・15円
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合計 1743kcal（食費463円光熱費除く）
９時間寝て・・・むっくりと起きて・・・気が付けば寝違えで首が
イタイ。。湿布を貼って。。。深夜に起き抜けで出かけるのは・・・
しんどいので(*ﾉωﾉ)家にあるものをいただきました☆お休みいちにちめ
はダラダラすごして終わりです☆。。。
