11月6日(朝ごはん)・・・ツナマヨおにぎり(235kcal)・・いただきry ツナマヨおにぎり(235kcal)・・いただきry ナポリタン(791kcal)・・235円 サラダ(65kcal)・・25円 カキフライ(295kcal)・・324円 メンチカツ(190kcal)・・110円 ==…
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