４月１１日（朝ごはん）・・・はみ出たお寿司（387kcal）・・398円
カレースパ（814kcal）・・138円
サラダ（201kcal）・・216円
梅おにぎり（170kcal）・・138円
ささみチーズ（210kcal）・・168円
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合計 1782kcal（食費1058円光熱費除く）
４月１１日は特別な日で出会いの記念日なのです☆が・・その親友は
他界してて今でも出会いの記念日は忘れずに毎年お祝いしてます。。。
仕事が今大変なのでまたゆっくり楽しい想い出にふける時間を作ろう
と思います。。。
４月１０日（朝ごはん）・・・水餃子（217kcal）・・いただきｒｙ
イチゴ（31kcal）・・いただきｒｙ
ほうれん草胡麻和え（139kcal）・・いただきｒｙ
春雨（73kcal）・・いただきｒｙ
白米（534kcak）・・63円
まろ塩ラ王（443kcak）・・270円
ハムカツ（175kcal）・・173円
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合計 1612kcal（食費506円光熱費除く）
かなり溜めて記事を書いてるのでもはや何があったか覚えてません！！
この日はいただきものが多くて特に苺がうれしかった♪
疲れがたまってるのでとにかく何か食べておきたい！！。。という想い
なのか見境なく目の前のものを食べてる気がします。。。。
連勤はキツイけどお給料が増えるのは・・・とりあえず喜ばしいことですね☆
４月９日（朝ごはん）・・・ネバネバ丼（286kcal）・・いただきｒｙ
ざるそば（312kcal）・・いただきｒｙ
白米（534kcal）・・63円
カットステーキ（467kcal）・・270円
卵（140kcal）・・38円
サラダ（60kcal）・・220円
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合計 1799kcal（食費591円光熱費除く）
実を言うと・・・お休みなんかなかったのです(*ﾉωﾉ)！！ざっと流れ
を言うと。。。日月連休で（先々週）火水木金土日・・の朝までお仕事
で続いて月に朝から昼に入って・・火の夜から水木金土。。。と。。。
火水木金土日月火水木金土と・・12日連勤して今日に至るわけです☆
（この記事は4月14日の朝に書いてます）ちなみに次の日も仕事が！！。。
ずいぶんと日記がたまってしまい・・・少しずつ更新していこうと。。。
４月８日（夜ごはん）・・・カレイのフライ（114kcal）・・218円
白米（534kcal）・・63円
カットステーキ＆レタス（585kcal）・・320円
えきそば（365kcal）・・256円
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合計 1598kcal（食費857円光熱費除く）
れんきんおえてなのかめの今日はやっとこさお休みです(*ﾉωﾉ)♪。。。
つかの間の休息なのでまた明日から一週間（連勤）が。。。
連勤終わったら( *´艸｀)もうとにかくお寿司とお肉を食べる！！と
決めてたので。。。栄養と休養をとることでかなーり回復出来ると
信じています(/・ω・)/☆後はストレス溜めないということ☆皆さん
睡眠は・・・・大事よ(*´з`)♪。。。。。
４月７日（昼ごはん）・・・にぎり６貫（232kcal）・・398円
海鮮寿司丼（498kcal）・・598円
サラダ（45kcal）・・50円
ポテサラ（150kcal）・・217円
信州八割そば（318cal）・・318円
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合計 1620kcal（食費1581円光熱費除く）
れんきんむいかめ・・・本来なら今日はお休みでしたが・・・昼の
スタッフが入学式があって二人も休むとのことで・・・夜勤生活に
慣れ切った私が昼間起きてお仕事なんて・・正直地獄でした！！
しかーも普段は行かない店舗でのレジ。。。めちゃ勝手が違うので
大変でした( ﾟДﾟ)！！物の位置が微妙に違うし☆カウンター狭いし☆
唯一救いだったのは一緒になったスタッフがやさしい人だったこと
・・・かな？いつもなら寝てる時間に神経も体力も使ったので最後は
目があけてられないほど痛くて（喉も）正直もう二度と昼勤務はした
くないと思いました。。。。
食事の時間もずれるので胃腸が痛いし・・・それでも栄養摂らないと
ダメなのでそこはしっかりと！！
今週は一日多い勤務になるとは言われてたけど。。。。最終日が
はーどすぎました(;'∀')☆！！！。。。まあお店に貢献できたなら
良いかな。。。地獄の一週間お疲れ様でした('◇')ゞ。。。。。
４月６日（朝ごはん）・・・サラダ（65kcal）・・50円
ミートソーススパ（715kcal）・・599円
白米（339kcal）・・122円
鶏からあげ（298kcal）・・196円
野菜かきあげ（218kcal）・・110円
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合計 1635kcal（食費1077円光熱費除く）
れんきんいつかめ・・・しんどいけど( *´艸｀)マイペースでいくだけ☆
こちらは私のミスで買うことになったミートソースです。。。
なんだかわからずかき揚げを買ってしまいましたが・・本来は
油ものなので食べない方が良い物なんですが。。。疲れてると
判断力失うよね( *´艸｀)。。。
４月５日（朝ごはん）・・・イカ天焼きそば（459kcal）・・128円
白米（534kcal）・・63円
ぶり刺身（178kcal）・・230円
野菜炒め（85kcal）・・112円
坦々ワンタン（160kcal）・・128円
俵結び弁当（440kcal）・・いただきｒｙ
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合計 1856kcal（食費661円光熱費除く）
れんきんよっかめ？・・・もう何日目かわけわかめふりかけ( ﾟДﾟ)☆
昨日買っておいたブリのお刺身でお刺身丼を。。。
お店からいただいた俵結び弁当ですが・・・正直いらないけど( ﾟДﾟ)
せっかくなのでおかずだけいただきｒｙ。。。
