３月２０日（朝ごはん）・・・きつねうどん（357kcal）・・いただきｒｙ 高菜明太おにぎり（164kcal）・・いただきｒｙ 昆布おにぎり（189kcal）・・いただきｒｙ 玉ねぎからあげ（230kcal）・・259円 豚骨ラーメン（535kcal）・・108円 サラダ（60kcal）・…

３月１９日（朝ごはん）・・・白米（534kcal）・・63円 レッド白湯ラー（452kcal）・・300円 豚の生姜焼き（614kcal）・・407円 サラダ（51kcal）・・40円 松茸茶碗蒸し（51kcal）・・102円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…