3月9日(朝ごはん)・・・いかにぎり(151kcal)・・321円 味噌ラーメン(591kcal)・・378円 梅おにぎり(167kcal)・・128円 天一からあげ(250kcal)・・259円 もやしの卵とじ(195kcal)・・78円 サラダ(219kcal)・・200円 ============…
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